夏がキタ

ハローー
暑くなってすっかり夏になっちゃいましたがご機嫌いかがですか

前回からのダイエットの報告ですが、1ヶ月で3キロ痩せました！やぴー！
前回も書いたとおり、実は食事制限はほぼ全くやっていなくて、変わりに食事内容をガラリと変えました。全くやってないと言っても、間食は友だちと会うとき以外はさすがに控えてます。

【最近のごはんのメニュー】
白米（茶碗半分）
味噌汁
目玉焼き
豆腐の白和え
ゆでワカメのサラダ
キムチ
煮物
果物（キウイ、スイカ、バナナがこの時期は多いです）

何品か変わることはもちろん当たり前にあるけど、外食じゃない日はこんなメニューがもはや当たり前となってきました。
食事変えるだけでこんなに変わるなんて、、！　油の多い食事はもう外食する以外ではとってません。

あともちろん変わらずウォーキングも続けてて、ウォーキングは30分～1時間のを週5ではやっておる。これが一番効いてるのではないかと、、運動がダイエットに効くというのは本当です。迷信ではござらん。もうウォーキングしないと身体が落ち着かないくらいになった。あんなに運動嫌いだったのにこれはすごい。ウォーキングすると本当に身も心もスッキリするのだよ。
最初は体重落ちなくてモチベーションだだ下がりだったけど始めて2週間過ぎた頃からガクッと落ちてきました。

とは言っても、10キロ太ったので3キロなんてまだまだなんでござる！
無理せずマイペースに続けよう。応援よろぴく。えいえいおー




最近はイベントがいくつかあったよ！
久方ぶりに楽しいことがかける～笑＾＾


待ちに待った2NE1のJAPAN TOURにいってきた～～！

2NE1 WORLD TOUR ~ALL OR NOTHING~ in Japan

ファンクラブ仕様チケット

ペンライト
わたしはやっぱり左の旧型（韓国版）のライトが断然好き！

毎度出てるパネル

横浜アリーナのアリーナ席
すっごくいい座席だった～！

BIGBANGからお花がきてた

2NE1の3回目のJAPAN TOURも最高でした、、
実は最近の2NE1の曲があまりツボじゃなかったというか、そんなに好みじゃなかったので少し離れてたんですね。けどライブ行ったらまた好きな気持ちが高ぶってきてしもうた。
やっぱり大好き～～！2NE1！
2NE1はかっこいいのに女っぽさとか色っぽさは絶対欠けることなくて、ほんと～にうっとりしてしまう。（実際メンバーのセクシーダンスみて発狂してるのはほぼ女子）

ファンになって4年くらいだけど、その間でもう何回ライブみにいったんだ！？
も～わからないくらい行ったけど、毎回最高なパフォーマンスでかっこよすぎて泣いてます笑。

初めてライブに行った3年前、、
この時のライブが今でも忘れられないくらい最高だった！
画質荒くてすんません笑

3年前だとさすがに若い
髪の毛赤くないね

その3日後、、わたしはまた横浜アリーナにおった
アイドルBiSの解散ライブにいってきたのだ～～～～

なんとライブは平日の17:30開演！
はえー！

大盛り上がりの会場

踊ってブレるさゆり

なんで17:30なんてゆうすごい早い時間からライブなんだよ！？と思って、仕事半休とって行ってきました！
それもそのはずで、なんとライブは4時間という長時間にわたって行われたのだ！
しかもBiSメンバーは途中で3分の休憩を挟んだのみで49曲を歌って踊り続けた！ほんとにすごい！わたしなんて座席に立ってるだけで足腰が痛くなっていたというのに、アイドルってほんとにスポ根だな。すごいーーー！

メンバーのサキちゃんは昔からの友だちなんだけど、そのサキちゃんが横浜アリーナのとてつもなく大きいあの画面に現れて舞台で踊ってるのを見たときマジで泣けた。
鳥肌が立って、ほんと～～～にかっこよかったのだ！

基本的にわたしはアイドルが好きじゃなくて（まあそうは言ってもももクロのライブ1回、BiSは過去にももう1回行ってます）、まさか自分がこんなに感動するとは思ってもいなかった～～
もちろんそれはサキちゃんがいるいないに関係なくて、なんか必死に今を生きてる感がわたしの遠い遠い席にまでビシバシ伝わってきたのよな。
みんな解散後も新しい進路でがんばってほしい！おつかれさまでしたー

サキちゃんのblogから
みんなおつかれさまでした！

さゆりちゃんが26歳の誕生日も先日迎えたので、ゆかりちゃんと一緒にお祝いしてきました！
おめでとう～～＾＾
誕生日はパセラでコース料理とカラオケ！3人で会ったの3ヶ月ぶりだった！どしぇー

おめでとう～！
パセラのクッションのゾウさんと共に

さゆりプレゼント
なんかたくさんあげてしまった。プレゼント妥協できないのよな。
袋は手描きでカキカキ

ケーキを持って輝くさゆり

今回もまいさんに作ってもらった！
夏っぽくタルトシトロンに＾＾
エスニックな雰囲気でつくってもらったよ～～
見た目もさることながらマジでおいしい！

最近のプリクラの魔術が恐ろしい
ぎょろっ

地元の幼馴染のはなちゃんが旦那の転勤により仙台に引っ越すことになって、小学校の同級生が集まって送別会もした～～～
子どもの頃は長期休みがあればいつもはなちゃんといたなー
プリクラ撮ったりうちでずっと音楽聴いてたり自転車でどこまでも行ったりしてた～
はなちゃんは実家の都合もあって2週間おきくらいに最初は東京に帰ってきたりするらしいので（スパンみじか！）なんかまたすぐ会えそうではあるよね笑。
9月に結婚式も控えてるしみんなで準備中＾＾

わたしがポニーテールをがしっと掴んでるのがはなちゃん
なんかすぐ会えそうな気がして、
全然寂しくなかったのが本当のところです

そういえば表参道にマグノリアベーカリーがオープンしたね～
今までパンケーキもポップコーンも、とにかく並ぶスイーツとかに全く興味が出なかったわたしなんだけど、これはさすがに興味がある！
というか、わたしは完全にSex And The Cityフリークなので、もう完全にそちらの意味で！
ただ、夏だしやっぱりさっぱり並ぶ気にはなれないのでどうしたらいいんだろうかね。誰か教えて。

USJにハリーポッターもオープンしたね。あれも行きたいけど暑いのはとにかく無理なので半年待つよ、、、、、（しかしアズカバンまでの三作しかみておらず、その後三作はみていない）

いつかまたNYいったら行きたいと思っていた

このキュートな見た目！Yum Yum!

最近は夏になって全然出かけなくなっちゃって、出かけると言ったらblocに行くか、キャベツにネイルやってもらうか、リンパマッサージに行くかくらいで、また買い物とか全然しなくなっちゃいました～　秋冬に向け蓄えます。。
そんなこと言いながら思い切り夏っぽいもの買った！　どんっ

fleamadonnaの水着
3年前のシリーズでCANNABISで取り扱いがありました！
ジュエリー柄で最高にキュート

海にもプールにも全く行く予定はない
もはやコレクションです

fleamadonnaのお洋服とかコレクションでいくら見てても飽きない、、
も～～好きすぎて困っちゃう！特にこのときのシリーズはいちばん好きだったんです！
いつかこの水着来るときがくるのか！？10キロ完全に痩せたらとりあえず考えることとします。




そろそろ夏フェスも近付いてきたし、好きじゃない夏とは言えどちゃんとお楽しみもあるので楽しんでいくよ～
この間部屋の整理をしてたら高3のときにやってたバンドの写真が出てきて、あの頃はむちゃくちゃ全力だったのを思い出したらなんか泣けてきました笑＾＾
それではまたねん

xoxo